專家介紹
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體驗內容 Inbody測量體脂率跟肌肉量,身體肌力評估。改善體態的規劃,自我筋膜放鬆術教學,重訓動作調整,建議適合的運動方向,飲食內容建議討論
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公司名稱:珠寶身心健身工作室
統一編號:81484357
服務方式 | 營業據點 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |