專家介紹
不同於大型運動會館學生會來來去去，朵朵瑜珈提供5-10人小班制教學，老師會認得每一位同學及學生的個別狀況，因程度給適合的引導和調整。因為是固定期班，可以漸進式練習和進步，每周一堂，保持有規律的日常練習。
師資教學經驗豐富，有超過3年、10年、20年以上教學經驗的老師。
- 基礎瑜珈、哈達瑜珈、流動瑜珈、正位瑜珈
- 皮拉提斯、核心訓練
- 1對1到2人的私人課 (私人教練課、瑜珈私人課，到府私人課)。
- 團報包班（到府授課）
顯示更多
