專家介紹
自我介紹一下,我是Vinda目前是大高雄地區的自由教練,健齡8年,教學5年,目前累積個案2000+,擅長增肌減脂、體態雕塑、長者訓練、功能性訓練、墊上核心、徒手健身。希望能夠透過運動,讓您能夠收穫健身的快樂以及健康的身體☺️
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |