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Rocky

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通過身分認證
新竹縣竹北市

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Rocky -
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專家介紹

若你不知道如何開始健身
若你害怕姿勢不正確不敢嘗試深蹲等自由重量
若你健身很久了總是沒有看到進步
若你曾受過傷害怕訓練動作會復發傷痛
只要你想變得更好

我會幫助你編排專屬於你身體狀況的課程，讓從初階到進階且「長期有效安全」進步的訓練方式

服務內容
體驗課
一對一
一對二
從青年到中老年訓練皆有教學

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

服務時段

星期一
09:00 - 22:00
星期二
09:00 - 22:00
星期三
09:00 - 22:00
星期四
09:00 - 22:00
星期五
09:00 - 22:00
星期六
09:00 - 22:00
星期日
休息

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常見問題

1.專業背景
重量訓練
洽談後報價