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台中市大里區

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專家介紹

說話幽默風趣，減重經驗二年、健身經驗一年，我的年齡19歲體重從原本73公斤花了3個月用營養健康的方法減重-11公斤，減重成功至62公斤！
健康習慣養成往後不復胖~
去年因為想要有更好的體態和肌肉我接觸健身健體，65公斤的我在配合專業教練2個月成功增肌3公斤我的肌肉量提升，線條更明顯！
今年我成功考取健身運動協會體適能指導員證照，希望能與想減重增肌健身的你共同配合，讓我看著你進步！

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

服務時段

星期一
19:00 - 23:00
星期二
16:00 - 20:30
星期三
13:00 - 20:30
星期四
13:00 - 16:00
星期五
09:00 - 20:30
星期六
09:00 - 20:30
星期日
09:00 - 20:30

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