專家介紹
專業私人教練，內容包括：重訓、增肌減脂、體態塑造、客製化課程、增肌運動表現。健身房位於士林捷運站出口2分鐘左右。如社區型健身房也可上門服務。
證照：C級體適能證照
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蕭元鎧
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通過身分認證
台北市士林區
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
服務時段
星期一
08:00 - 12:00
17:30 - 21:00
星期二
休息
星期三
08:00 - 12:00
17:30 - 21:00
星期四
08:00 - 12:00
17:30 - 21:00
星期五
13:00 - 21:00
星期六
08:30 - 21:00
星期日
08:30 - 21:00
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常見問題
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