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⭐️⭐️Eason塑身健體教練⭐️⭐️

5.0
(3) 3次僱用
通過身分認證
高雄市鼓山區

私人健身教練服務說明

自2013年開始健身生涯，2017年由選手轉任教練，十餘年健身經驗，幫助過上千名學員，有效性找到專屬訓練方法，每個人的身體都是獨一無二，不能只使用單一教科書式的訓練，依照自身的目標、身體機能、肌肉能力來量身打造專屬的訓練菜單。

照片/影片(5)

⭐️⭐️Eason塑身健體教練⭐️⭐️ - 輕鬆上課氛圍
⭐️⭐️Eason塑身健體教練⭐️⭐️ - 一個月體態雕塑
⭐️⭐️Eason塑身健體教練⭐️⭐️ - 備賽訓練調整
⭐️⭐️Eason塑身健體教練⭐️⭐️ - 學員一個月的進步
⭐️⭐️Eason塑身健體教練⭐️⭐️ - 隨著長期久坐辦公室，體態走樣⋯ 只要願意開始，將擁有令妳意想不到的改變

專家介紹

現代人的工作忙碌，如果沒有定期運動，身體容易不知不覺就變形走樣，許多民眾去運動的目標不同，可能是增肌、減脂，也可能是減重、局部雕塑，Eason教練擁有多年科學健身教導經驗，能夠針對不一樣的族群提供不一樣的訓練方式，提供客製化的運動訓練課程，幫助學員有效率的提升運動效果以及達成健身目標。

專長：
重量訓練
增肌減脂
肌力體能
體態雕塑
備賽準備

專業證照

體適能健身C級指導員證
ACE-CPT私人教練證

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

私人健身教練相關評價

5.0
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常見問題

1.自我介紹
2.服務方式
私人健身教練
參考價
$1,200
/堂起