閩南語學習服務說明
一起來學習趣味閩南語（台語、河洛話），俗語、諺語，是祖先的生活智慧。
學會閩南語生活會話，在日常生活中，聽得懂，會交談，增加社交能力。
一次90分鐘為2堂課，一半時間學閩南語，一半時間學太極武術運動。
一、以太極武術運動健身養生美化人生，運動賺健康，永保安康。
二、每次上課會先做熱身、暖身、肌肉筋骨伸展等統稱為太極養生功。
三、依學員狀況有不同之運動處方，提升、加強肌力、肌耐力，提升心肺功能肺活量，增加基礎代謝率。
四、學練古老養生術八段錦、太極拳等等太極武術功法，提升身體質量，以達延年益壽，自娛娛人。
五、太極拳為廣受世人的喜愛，是修身、養性、健身、養生、防身、技擊的完美運動。各種年齡層均可練習，養生
保健，提升免疫機能，強筋健骨，永保安康，延年益壽。
六、建議上課時間90分鐘。能體會到養生運動的好處及舒暢感，適合上班族，老少皆宜，提早投資運動賺健康，
充實健康存摺，儲存骨本，穩賺不賠。
七、太極拳不是銀髮族的專屬運動，其實現在有許多上班族、年輕人都在練太極拳，甚至美國 TIME 雜誌認為太極拳是最完美的運動，連醫生都在積極推廣太極拳的好處。透過太極養生運動，提升身體質量，消除肩、頸、背、腰腿酸痛麻的問題。
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