體能J.Y

具9年以上教練經驗，依照學員需求安排客製化課程。

1.專項運動體能訓練
提供您在各專項運動中，增進運動表現。

2.一般民眾健身訓練
協助客戶依個人需求，如：增肌、雕塑身材...等，成為更好的自己。

3.公職考試體能測驗輔導
協助完成術科考試指定體測目標。

4.學校、企業講座
提供各運動、健康相關主題講座、企業內訓服務。

國家運動訓練中心體能訓練師
S&C Coach, National Sports Training Center.

「我豐富的訓練經驗，成就您最佳體驗」

服務項目：
1.專項運動體能訓練
2.一般民眾健身訓練
3.公職考試體能測驗輔導
4.學校、企業講座

學歷：
國立臺灣師範大學 體育與運動科學研究所
National Taiwan Normal University, Sports Science, M.Ed.

專業證照：
－美國肌力與體能協會 肌力與體能專家 NSCA-CSCS
－美國運動醫學會 認證私人教練 ACSM-CPT
－美國國家運動醫學會 矯正運動專家 NASM-CES
－RTS阻力訓練專家認證 Resistance Training Specialist