專家介紹
【現為】
台中地區自由教練
社區樂齡肌力團課老師
中國醫藥大學運動醫學研究所
【經歷】
台中地區自由教練（2021.06~至今）
石岡社區樂齡肌力團課老師（2023.07~至今）
【研習】
功能性臀部訓練
上下肢整合訓練
國際八卦導引訓練指導教練
【比賽經歷】
2022基隆市長盃健美錦標賽女子比基尼🏅️金牌
2022台中議長盃健美錦標賽女子比基尼🥈銀牌
2022台南府城盃健美錦標賽女子比基尼🥉銅牌
2022NPC WORLDWIDE 健身工廠盃菁英賽 量級前九
2022全民運動會代表《台中市健美代表隊》比基尼項目獲得第六名
2022台中健美代表隊錦標賽績優選手🏆
2023獲選台中市健美代表隊為保送選手🏆
【適合族群】
男女皆可不限年齡、中高齡族群運動、產後媽媽恢復、健美女子Posing指導
【服務】
一對一、一對二教學
讓我來幫助你/妳 變得更好💪
📍上課地點:
台中市北屯區健身狂
台中市西屯福科 奧美加 或 Four Plus
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