專家介紹
有校隊、系隊經驗
現職運動俱樂部籃球教練
我很熱愛運動雖然國小都有在打球,但我是國中才接受籃球正規訓練,在訓練的過程中,我知道對於籃球初學者,和剛接觸正規訓練的小朋友們剛開始學習的不易,所以我考取了籃球教練證照,想培養更多喜歡打球的小朋友,我希望營造一個快樂有趣但不失專業性的課堂,讓剛接觸這項運動的小朋友在玩樂中學習到籃球知識,並喜歡上這項運動、讓有基礎的小朋友接受到專業的訓練。
訓練理念
1. 會針對籃球的基本技巧(如運球、傳球、投籃、防守等)進行詳細訓練,幫助學員建立扎實的技術基礎。
2. 團隊合作:籃球是一項團隊運動,營隊會強調合作與溝通,訓練學員如何在球場上協作,提升集體作戰能力。
3. 體能提升:籃球運動對體能要求較高,營隊會安排跑步、敏捷性訓練等內容,提升學員的體能水平。
並調整他們在打球上的問題,按著小朋友的基礎能力客製化訓練菜單課表
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