專家介紹
您好,我是健身教練Vincent
專精的項目有:減重課程、健美體雕、重量訓練、拳擊有氧、銀髮族體適能,依照不同的個體化差異去安排量身訂作的訓練計畫,來協助客戶達成目標,是我的核心價值,教學以來,學生的回饋非常良好,誠摯歡迎來上體驗課😊
另外針對銀髮族肌力不足、關節炎的部份,也能提供有效的訓練課表來解決,不要忽視自我健康哦👍
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