專家介紹
一對一運動教學課程,肌力、重訓、姿勢調整💪
教學中以學員目標為主,彈性調整。
年長者不用擔心!因之前工作經驗有接觸過許多不同年齡層,都是第一次接觸健身,不過現在都愛上運動了✌️
運動安全為第一☝️
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學習動機 | 培養興趣、運動健身、增加技巧、參加比賽、其他 |
課程形式 | 私人課程 / 一對一、團體班 |