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健身年資29年
少吃多動一開始當然會瘦，但只要一到停滯期就會卡關，這時如果一不小心吃比較多就又胖回去了。養成易瘦體質才是重點，我們是加法的瘦身，不用挨餓，吃對東西才能成功。目前幫助過的學生已經達200位以上，且都沒有復胖。如果你或妳沒有方法，給自己最後一次瘦身的機會吧～
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瘦身減脂增肌雕塑KEN教練
5.0
(8)
11次僱用
通過身分認證
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新北市蘆洲區
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照片/影片(3)
服務項目
私人健身教練 減重課程 拳擊 重量訓練 TRX懸吊訓練 間歇運動 彈跳床課程服務時段
星期一
09:00 - 23:00
星期二
09:00 - 23:00
星期三
09:00 - 23:00
星期四
09:00 - 23:00
星期五
09:00 - 23:00
星期六
09:00 - 23:00
星期日
09:00 - 23:00
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專家回覆：
路跑活動很棒，要多伸展頸部