專家介紹
嗨！我是Kevin，一位專業的肌力體能教練&機能重建教練。我致力於幫助人們達到他們的訓練目標，無論是增加肌力、肌肉量、減輕體重、術後復健，還是提升身體的整體健康水平。
我擁有美國國家運動醫學院(NASM)證照，並在運動訓練行業中積累了豐富的經驗。我深信，透過適當的訓練計劃、個別化的指導和努力，每個人都可以實現自己的目標。
我的教學風格注重科學性和需求化，會根據個別的身體狀況、目標和需求設計專屬的訓練計劃。無論是健身新手還是經驗豐富的運動員，我都能為你提供專業化的指導。
無論你的目標是什麼，我都期待與你一起合作，為各自的目標共同努力！如果有任何問題或想了解更多信息，請隨時與我聯繫。共同開始自我訓練的旅程吧！
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