專家介紹
大家好,我是Yo教練,也可以叫我阿Yo,我大學是讀運動保健相關的科系,目前當健身教練執教第7年,學生族群中有銀髮族、孕婦、上班族、選手、軍人、大學生等,希望可以透過我的專業與經驗來幫助大家的身體越來越健康,身心都可以有所成長,以下是我的專業內容與經歷,有興趣的朋友可以私訊我唷。
顯示更多
服務方式 | 營業據點、到府服務 |
教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |