專家介紹
大家好,我是Yo教練,也可以叫我阿Yo,我大學是讀運動保健相關的科系,目前當健身教練執教第7年,學生族群中有銀髮族、孕婦、上班族、選手、軍人、大學生等,希望可以透過我的專業與經驗來幫助大家的身體越來越健康,身心都可以有所成長,以下是我的專業內容與經歷,有興趣的朋友可以私訊我唷。
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
學生性別 | 男性、女性 |
學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |