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Ray

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通過身分認證
台北市士林區

專家介紹

在身體調理服務方面提供:筋膜放鬆、經絡穴位調理、手足反應區調理、點穴艾灸等。
運動教學方面提供:體適能訓練、重量訓練、減重瘦身、增肌減脂、武術防身相關訓練等等

有慢性身心症狀或是想要舒緩肌肉筋膜相關問題或單純身體保健等等,能提供自然不借助藥物的方式來加以保健改善,促使身體機能正常運作。
想要一般體適能維持或增進訓練,或是專項運動肌力與體能訓練,抑或武術相關訓練,透過科學化的訓練方式,讓客戶獲得最佳的效果。

照片/影片(10)

Ray - Snatch 抓舉訓練
Ray - Kickboxing 踢拳道、泰拳訓練
Ray - Kettlebell 壺鈴訓練
Ray - Squat 深蹲訓練
Ray - 伸展放鬆
Ray - 伸展放鬆
Ray - 訓練結束
Ray - 訓練集錦
Ray - 幫客戶調理筋膜問題前後對照,原本側彎疼痛消失,活動範圍增大
Ray - 幫客戶施行火罐調理,使陳年體內寒濕浮於體表,身體一些不舒服症狀消失緩解

專業證照

服務項目

私人健身教練 按摩服務 減重課程 拳擊 重量訓練 防身術 泰拳 傳統整復推拿 TRX懸吊訓練 健康講座講師 散打 間歇運動 企業運動教練 踢拳道

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議