SomaWonder

創意舞蹈課程介紹

課程簡介
創意舞蹈是一種自由而富有表現力的舞蹈形式，旨在通過舞蹈激發個人的創造力和自信心。我們的創意舞蹈課程適合所有年齡段的學員，無論是初學者還是有經驗的舞者，都能在這裡找到樂趣和挑戰。

課程內容
基礎課程

認識舞蹈的基本元素，如節奏、空間和動作。
探索不同風格的舞蹈，如現代舞、爵士舞和街舞。
通過簡單的舞蹈動作，增進身體的協調性和靈活性。
進階課程

深入學習更複雜的舞蹈技巧和編舞。
結合音樂，進行即興創作和表演練習。
加強體能訓練，提升舞蹈表現力和耐力。
專項課程

針對特定主題或風格設計的專項課程，如劇場舞蹈、民族舞蹈等。
提供團體合作和個人創作的機會，培養團隊合作精神和個人創造力。
組織定期的舞蹈展演和比賽，展示學員的學習成果。


如有興趣想了解更多，可以用 line：******** 直接聯繫。

我目前旅居在德國柏林的台灣舞者。我擁有舞蹈治療碩士學位，並擔任身心動作教育者/治療師。我對大自然充滿熱情，終身學習者。我相信身體自身的智慧和創造力可以療癒、教導和表達自己。

我有不同舞蹈身體訓練的基礎，我之前曾與多家德國舞蹈團和劇院合作。如今，作為一名獨立藝術家，我的藝術方法圍繞著利用舞蹈、身體實踐和表現藝術來培養身心意識、體現、社會正義、療癒、和社區建設。我的藝術研究包括即興創作、即時作曲、架構式練習和跨領域合作。

除了我的藝術領域之外，我還探索各種以身體為導向的心理治療方法、整體實踐、身心動作，包括身心平衡(Body-Mind Centering)、塔馬爾帕生活/藝術過程(Tamalpa Life/Art Process)、拉班/巴特尼夫運動研究（LBMS）、富蘭克林方法(Franklin Method)、克萊因技巧(Klein Technique)、漢娜身心教育(Hanna Somatics)、Feldenkrais、Continuum、澄心(Focusing)、多迷走神經理論(Polyvagal theoty)、真實動作(Authentic Movement)、IFS（內部家庭系統）、Hakomi 和禪宗冥想。這些實踐培養了一種深刻的臨在感，深刻地影響著我的工作和日常生活。

目前，我在德國柏林的 Sana Klinikum 醫院擔任舞蹈治療師。