從小就接觸游泳池游泳，直到高二暑假教育部舉辦：救生員訓練班，開始為期28天。地點於台中新民商工，每日4小時室內游泳池訓練課程，於28日後考取水上救生777期救生員證，服役於海軍艦艇高雄左營新兵訓練中心，成為營區裡擁有救生員證的教育士官班長，從事二年教學游泳訓練及心態輔導、單兵團結訓練、戰技講述。開放水域：沙灘海水救生員，靜態水域：輔大。

單次計費、課堂計費。現金或轉帳付款、線上支付。課堂前收費。

退化性修復、強化心肺、預防慢性

僵直性問題、失眠、血液循環、成長因子

林米九

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通過身分認證

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苗栗縣苗栗市

專家介紹

水上救生777期、水上救生1111期、水上救生教練114期。海軍艦艇新兵訓練中心士官。幼童、青少年、成人一對一或一對多教學依客制化教學設計課程：主要克服恐懼及心理障礙，增加體能加強免疫力，調節呼吸，漂浮能力，游泳技巧，潛水克服恐懼，自救能力應變處理，工作壓力釋放，舒緩痠痛改善睡眠、預防慢性及退化性疾病，提升專注、解放壓力、改善氣血不順、減肥塑身、放鬆筋膜、延年益壽，鍛鍊身體，兒童心理發展、情緒管理、訓練獨立自主、體驗水上平衡、換氣技巧。循序漸進方式教學克服恐懼。