專家介紹
我們提供的是一個你能無時無刻都能帶的走的訓練系統,隨時隨地都是你的健身房。針對每個不同的身體素質及需求規劃了多種訓練系統,每個人都能夠從中獲益許多,其中包括:
WT 阻力訓練
TRX 懸吊訓練
PNF 本體感覺神經肌肉促進術
BOXING 類真實格鬥拳擊
LF 燃脂訓練
MR 肌筋膜放鬆術
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