曾擔任大型連鎖店的資深私人教練目前是自由教練平常喜歡登百岳、騎腳踏車、路跑、越野跑曾訓練年齡最高76歲半中風的學生，經過半年重量訓練、有氧訓練，讓他現在可以爬山6小時、羽毛球對打來去自如。曾訓練年齡最小6歲的學生，讓他半年長高許多，體力、速度、平衡感都有明顯進步

AFAA WT 重訓體適能 TWI HOME PT 居家服務私人教練社團法人中華肌內效協會 C級認證證書國際康體專才培訓學院康體健身體適能指導員中華民國健身運動協會樂齡健身運動指導員中華民國健身運動協會親子幼兒體適能指導員

女性可居家訓練男性可社區健身房訓練

青壯年男女、公司老闆、公司主管、退休人士、12歲以下兒童

能看到本來半中風的體態變成活動自如的體力，感到很開心跟感動能看到16歲因體力不好變成可以完成登百岳、騎腳踏車環島，感到非常高興能幫助到半年體重減了10公斤以上，所有體檢都回歸到正常值，人也自信了，很感動開心

個人最注重安全其次才是效果

Grace－PRO360

重量訓練
心肺訓練
雕塑訓練
核心訓練
減重訓練

喜歡登百岳、參加北高360、路跑、越野跑各式活動

1.自我介紹

2.專業背景

3.服務方式

4.收費方式

5.來往客戶

6.案例分享

7.專業建議

Grace