專家介紹
擁有12年國標拉丁舞背景的嬋柔教練，曾經的舞蹈經歷讓我對身體的控制、姿勢與美感有深刻理解。舞蹈結束後，我轉型成為運動復健教練，並與脊骨神經醫學博士合作長達10年，深入研究運動康復、姿勢矯正與人體功能性訓練。在這段期間，我透過專業的復健知識，幫助了眾多客戶改善體態、提升運動表現與功能恢復。如今，我專注於嬋柔訓練，透過結合我的舞蹈經驗與復健背景，為學員提供個性化的課程，特別針對姿勢優化與全身協調性提升，讓每位學員在運動中找回平衡、力量與健康。
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Dora
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台中市豐原區
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專業證照
功能性動作訓練員
服務項目
舞蹈學習 禪柔運動服務時段
星期一
11:00 - 18:00
星期二
09:00 - 18:00
星期三
09:00 - 18:00
星期四
休息
星期五
09:00 - 18:00
星期六
14:00 - 17:00
星期日
休息
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