專家介紹
私人教練 & 現役選手
想要開始鍛鍊,變得更健康強壯,或學習格鬥技巧?無論你是健身新手還是對格鬥運動感興趣,我的課程都能幫助你達成目標。
作為現役選手,我在賽場上累積了豐富的經驗,並且擁有國際認證的專業教練資格。我將這些實戰技巧和訓練知識應用於每一位學員的個人訓練計劃中。無論你的起點如何,都能在這裡找到合適的成長路徑。
我的專業
• 現役選手,格鬥與健身實戰經驗豐富
• 初學者友善的健身與格鬥訓練課程
• 銀髮族以及動作修正
• 國際級教練資格與專業證照
無論你的目標是增肌減脂、提升體能,還是學習自我防護技能,我將全程陪伴你,幫助你一步步邁向更好的自己!
我的經歷
• 曾任健身工廠私人教練
• 曾任蘭陽女中體態雕塑社指導老師
• 現任蘭陽健身中心教練
• 現任飛旋舞蹈教室駐場教練
• 自由教練
賽事經歷
• 109中山盃散打🥈
• 111 inba bodybuilding🥈
• 112 wako kickboxing 🥈
• 113 UWFB 🥈
• 113 T-1積分賽男子拳擊75🥇
• 113 wako kickboxing🥇
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