返回
分享

劉柏均

0.0
(0) 0次僱用
通過身分認證
宜蘭縣羅東鎮

專家介紹

私人教練 & 現役選手
想要開始鍛鍊,變得更健康強壯,或學習格鬥技巧?無論你是健身新手還是對格鬥運動感興趣,我的課程都能幫助你達成目標。
作為現役選手,我在賽場上累積了豐富的經驗,並且擁有國際認證的專業教練資格。我將這些實戰技巧和訓練知識應用於每一位學員的個人訓練計劃中。無論你的起點如何,都能在這裡找到合適的成長路徑。
我的專業
• 現役選手,格鬥與健身實戰經驗豐富
• 初學者友善的健身與格鬥訓練課程
• 銀髮族以及動作修正
• 國際級教練資格與專業證照
無論你的目標是增肌減脂、提升體能,還是學習自我防護技能,我將全程陪伴你,幫助你一步步邁向更好的自己!
我的經歷
• 曾任健身工廠私人教練
• 曾任蘭陽女中體態雕塑社指導老師
• 現任蘭陽健身中心教練
• 現任飛旋舞蹈教室駐場教練
• 自由教練
賽事經歷
• 109中山盃散打🥈
• 111 inba bodybuilding🥈
• 112 wako kickboxing 🥈
• 113 UWFB 🥈
• 113 T-1積分賽男子拳擊75🥇
• 113 wako kickboxing🥇

照片/影片(5)

劉柏均 - 除了最基本的拳擊技術,拳擊快速花式手靶,雖然對於實戰的幫助有限,但對於提升手眼協調、燃脂等方面卻有著不錯的效果,重點是打起來會很帥,只要你肯堅持訓練,要學會肯定是沒問題的!
劉柏均 - 113年在wako全國踢拳錦標賽上獲勝進入決賽
劉柏均 - 113學年度蘭陽女中體態雕塑社團課
劉柏均 - 113 T1積分賽75量級冠軍優勝
劉柏均 - 從基本腳步到出拳,動作調整到打靶練習,幫助每位學員提升技術。不僅包括腳步修正與攻擊距離的判斷,還會根據不同體能條件,分析並制定最適合您的拳擊風格。同時,我將提供針對性的技術指導與動作調整,確保您能以高效、科學的方式進步。

專業證照

服務項目

私人健身教練 拳擊 重量訓練 防身術 泰拳 TRX懸吊訓練 拳擊有氧 散打 間歇運動 踢拳道

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
15:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

相關評價

0.0
0 評價

常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議