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自由教練/慢慢

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台北市中山區

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自由教練/慢慢 - 訓練亦是生活，生活亦是訓練！

專家介紹

運動教學已有17年經驗，傷後恢復訓練，孕、產婦運動，全身適能訓練，專項運動體能訓練（例：網球，籃球⋯等），皆可與我聯繫到府訓練或戶外訓練！

服務項目

服務方式 到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

服務時段

星期一
09:00 - 16:00
星期二
09:00 - 15:00
星期三
09:00 - 15:00
星期四
09:00 - 15:00
星期五
09:00 - 15:00
星期六
休息
星期日
休息

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
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