Harry

戶外減重課程 幫助您快速調整體態達到目標

### 關於我
現役格鬥運動員
擁有超過三年的技擊運動學習經驗，過去曾在高雄教學格鬥課程達一年經驗。
教學項目包含拳擊、防身術、健身訓練、體態調整、力量訓練等，致力於幫助每一位客戶提升自我防衛能力，強化體能及達成個人目標。
### 我能提供的服務：
- **拳擊訓練**：不論您是初學者還是有經驗的選手，我會根據您的程度設計個性化的拳擊課程，幫助您提升技術和反應能力。
- **防身術**：在現今社會，個人安全非常重要。我將教授有效的防身技巧，讓您在危險情況下能夠自我保護。

- **健身指導**：本人過去曾重達80公斤，經過系統化學習有氧和力量訓練，自我實現達到67公斤精壯身材
我將幫助您增強體能、塑造身材，並提升整體健康。

### 為什麼選擇我？

- **個性化指導**：根據您的需求和能力，量身打造專屬的訓練計劃。
- **專業經驗**：我的教學來自於多年有效的實踐和理論知識，確保您學習到最正確的技巧。
- **學生 女性學費優惠**：

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