專家介紹
專攻短跑項目,擁有12年的田徑訓練經驗,主項為100公尺,個人最佳成績是10.95秒。目前持有田徑C級教練證,曾在大學期間擔任田徑隊隊長,並協助教學與隊務管理。我熱衷於跑步技術的動作分析與訓練規劃,期望能以專業知識和實戰經驗,幫助選手提升表現!
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
學生性別 | 男性、女性 |
學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |