專家介紹
提供墊上瑜珈(延展瑜珈、肌力瑜珈、皮拉提斯)、空中瑜珈(新手、一般)、有氧(大球心肺有氧、階梯有氧)、芭蕾提斯(Barre)及療癒掛床等多樣課程~致力提供學員最扎實和歡樂的學習環境!
課程皆為小班制教學,且為每周固定時段上課,以達到最佳的運動效果!
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服務方式 | 營業據點 |
學生學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、其他 |
教學項目 | 墊上皮拉提斯、器械皮拉提斯、瑜珈提斯、芭蕾提斯、其他 |
學生學習動機 | 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他 |
學生年齡 | 13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |