專家介紹 評估與訓練計畫制定,評估客戶的健康狀態、體能水準和目標,制定個人化的健身計畫一對一,一對二課程。客製化減脂訓練,客製化增肌訓練,多種功能性訓練,銀髮族體適能指導,中,英,粤,馬來語等多國語言溝通指導 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 評估與訓練計畫制定,評估客戶的健康狀態、體能水準和目標,制定個人化的健身計畫一對一,一對二課程。客製化減脂訓練,客製化增肌訓練,多種功能性訓練,銀髮族體適能指導,中,英,粤,馬來語等多國語言溝通指導 2.專業背景 美國國家運動醫學院Nasm-cpt 國際教練證照 ISCA國際運動教練協會私人教練國際證照 中華民國運動指導員推廣協會銀髮族體適能指導員 中華民國體育署健身健美體適能健身教練證照 中華民國紅十字會基本救命術AED+CPR 3.服務方式 客製化增肌減脂訓練 4.收費方式 3000*4堂/1小時