專家介紹
您好,我是明翰(Rex) 個性開朗 好相處 喜歡健身與球類運動,國高中都是打棒球校隊,大學排球校隊,有7年的健身訓練經驗,四年的教學經驗,三張國際證照,AFAA-PFT、AFAA-KB,NASM-CES,也參與過很多研習,不論您是要增肌減脂還是調整體態,或是運動能力的部分我都能幫助到您,希望能有機會與您合作😊
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |