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郁媞

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台北市文山區

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郁媞 -

專家介紹

本人就讀國立臺灣師範大學運動競技學系的現役田徑選手,擁有學科上的運動科學知識與豐富的實戰經驗,能夠將理論直接應用於訓練中,優化個人與團隊的運動表現。除了專精於田徑項目外,也擅長重量訓練、速度與爆發力訓練,對於體能上的調整與運動表現提升具有深刻的理解。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學習內容 配速訓練、耐力訓練、姿勢校正、比賽準備、訓練課表規劃、其他
課程形式 私人課程、團體班

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