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陳沛庭

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台北市大安區

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陳沛庭 - 陳醫師長期職業導致的職業病，接受專業訓練調整身體狀態及肌肉靈活。
陳沛庭 - 83歲每週洗腎三次，吞嚥嗆食，肌肉流失，8週訓練吞嚥嗆食幾乎完全改善，肌肉強化。

專家介紹

我是音聲教練，陳沛庭
擅長透過科學及中醫，加上皮拉提斯來規劃訓練需求的客戶，快速有效解決他們身體健康上的狀況及🥰雕塑身材。
1音聲訓練：歌手，主播，演員的嗓音。
2高齡化吞嚥嗆食，失智及肌少症，8週強化訓練。
3雕塑身材強化核心
4提供專業反射按摩搭配AI健康檢測，擁有25年資歷

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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