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私人教練Sue(增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身)

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通過身分認證
台中市后里區

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私人教練Sue(增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身) -
私人教練Sue(增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身) - 硬舉
私人教練Sue(增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身) - 背蹲舉
私人教練Sue(增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身) - 彈力帶訓練

專家介紹

個人健身教練🏋️‍♀️:體態雕塑、增強肌力、減脂減重,專項:自由重量(槓、啞鈴)、基礎肌力訓練,具備基本的健身和營養觀念。

專長🥋:
柔道、柔術、角力、防身術、游泳

證照:
ACE-CPT私人國際證照
ACE銀髮族體適能訓練
肌力與體能丙級教練
柔道A級教練
角力C級教練
體育署救生員

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學習經驗 無經驗、初學、白帶、黃帶、紅帶、藍帶、黑帶、其他
學生年齡 小於6歲、6-9歲、10-13歲、14-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學習動機 培養興趣、運動健身、增加技巧、參加比賽、其他
課程形式 私人課程、團體課程、其他

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