專家介紹
||運動類||體操||
||已有7年的教課經驗(俱樂部,學校)||
||韻律體操方面||訓練身體柔韌性,協調性(手持器械配合舞蹈)節奏感等等...
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||幼兒體操||主要訓練課程為身體協調性,平衡感,手部跟腿部的力量,一些較簡單的翻滾動作
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||健身||
功能性訓練
體態雕塑
肌力與體能訓練
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經歷
前韻律體操選手
體操教練 (校隊/社團/俱樂部)
自由教練 (健身/兒童體操)
玉成里社區(樂齡體適能教練)
喜歡運動中心 (健身教練)
團課老師 (肌力/TRX/體態雕塑)
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嬰幼兒體適能指導員
競技體操教練證
樂齡體智能運動指導員
KBC Level 1
ACE-CPT
ISCA-健身教練證
TRX-STC 懸吊訓練師
TRX-FTC 功能訓練師
RADICAL FITNESS - FACTOR F
RADICAL FITNESS - ELEVEN
Stick Mobility Training Level 1
上下肢整合訓練研習
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