喜歡健康及運動的朋友們好
我是Max教練💪
從事教練教學有8年以上相關經驗
10年競技體操運動員背景
8年職業軍人生涯
個性活潑開朗~有耐心
上課不會有壓力
針對不同的族群及程度
量身規劃的運動需求
讓您在安全的運動及規劃下
邁向您的目標需求!
完成健康及好體態的雙贏!
獨一無二的我
🔥讓我們來創造特別的您🔥
🏋️合作地點
可選擇健身房
(社區健身房也可以)
健身工作室、線上教學
或您有相關場地或器材
也歡迎提供💪
🏋️專長
♦️重量訓練
♦️體態調整
♦️肌力及體適能
♦️樂齡運動
♦️拳擊互動運動
♦️瑜珈墊上核心肌力訓練
♦️運動按摩伸展
🏋️學經歷
♦️台北市立體育學院
陸上運動學系 體操專長
♦️陸軍上尉輔導長退伍
♦️世界健身中心俱樂部主管
🏋️比賽經歷
♦️全國體操錦標賽 單槓第二名
♦️2020年全國健美先生&男子形體
174公分級 第四名
♦️2021年台灣先生健美錦標賽 第7名
♦️2022年成吉思汗全國健美公開賽
♦️2022年總統盃新秀形體 第5名
♦️2023年總統盃新秀形體 第5名