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自由教練Hank

5.0
(6) 6次僱用
通過身分認證
提供安心支付
桃園市桃園區

企業運動教練服務說明

從事教練工作六年，堅持每天的自主訓練和不斷的學習一直是我對自己的要求，我能給予你最正確有效的運動指導，幫助你更準確的達成目標。

照片/影片(20)

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專家介紹

我是教練Hank,目前為專職自由教練
教練年資2015年開始至今。
專長一對一肌力體能和安排增肌或減脂的訓練，不論是運動健身新手或是有一定年資的老手都能針對不同的需求為您安排適合的計畫與課表，幫助你設定達成目標並養成安全有效率的運動習慣。

我有提供
實體一對一教練課程
和線上教練課程(詳情請私訊IG)

實體的教課地點為

台北市
自由重量北門館 （台北市大同區鄭州路119號b1）
桑富士（台北市大同區平陽街29號）

板橋
77健身俱樂部
新北市板橋區四川路二段123號B1

桃園市
有家健身房（桃園市桃園區中平路102號B1號）

如有其他區域地點也都可以討論到我的IG私訊討論

歡迎預約體驗
Instagram 搜尋： h*****


證照 ：ACE-CPT美國認證私人教練
HFPA國際阻力訓練證
Trx懸吊訓練證
Vipr多功能訓練證

經歷 : 台北桃園自由教練
健身工廠私人教練
世界健身俱樂部私人教練
2011CWC第六屆世界啦啦隊錦標賽國家代表選手

專長 ：體態評估/重量訓練/功能性訓練/飲食控制/體重控制/筋膜放鬆

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
課程形式 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
單堂時長 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

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