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Una

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通過身分認證
台北市信義區

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Una - 教練自己舉辦拔河比賽^o^
Una - 86歲爺爺也跟著我們一起在訓練唷❤️
Una - 最新的訓練場所❤️
Una - 教練互惠放鬆^_^
Una - 教練團隊們❤️
Una - 有趣的拳擊課程～

專家介紹

私人教練
針對個人設計一套屬於個人的運動方式
減重 減脂 增肌 核心訓練 體態調整 全身雕塑 空手道 跆拳道 競技拳擊
針對長輩關節疼痛 老化 /孕婦 小孩安排 設計課程內容
AASFP亞洲運動及體適能專業學院高級私人教練證照
WBC國際進階拳擊證照
AMA運動科學復健研習證
SMA-A筋膜放鬆研習證
TRX懸吊系統證照
VIPR全身功能性證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 配速、耐力訓練、長跑訓練、短跑衝刺訓練、跑步姿勢調整、跑步課表規劃、其他
學生學習動機 培養興趣、運動健身、提升技巧、參加比賽、其他
學生年齡 小於7歲、7-12歲、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
教練性別 不指定、男性教練、女性教練

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