私人教練經驗2016年至今～ IPTA國際金牌健身教練學院執照中華民國健美協會C教 IFBB基礎運動營養證書肌能系貼紮實務研習樂齡與孕婦運動計畫研習筋膜增能應用與實務研習海軍爆破協會游泳教練證海軍爆破協會救生員證書南港運動中心救生員、游泳教練3年

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不能不吃美食的吃貨網美從零開始，經過半年，體脂減5%，看的到馬甲線之外，還能徒手拉單槓2下，完全符合開心吃開心練的真諦❤️

先了解自己身體健康狀況確定自己是否有受過傷、心血管疾病若不清楚請先諮詢專業醫生。再來確認自己的目標並每週拍照與紀錄體重及三圍正確的觀念與方法才是讓您真正改變的關鍵我是知識的傳遞者也是執行者我除了教學員運動健身自己同時也是每週訓練4-5天並且持續進修學習新知識我會一直努力到冠軍那一天讓我帶著您一起往更好的自己發展吧！

阿齊教練－PRO360

專家介紹

Hi~~~我是阿齊教練：）

接觸健身超過10年，從2016開始做私人教練，有美國認證的IPTA國際金牌健身學院私人教練證照，參加過健美大專盃、Fit model、府城杯等健體比賽

健身對我來說不只是能改變身材，也能反轉人生！

我提供增肌減脂、體態雕塑、重量訓練、徒手訓練、小器材應用、倒立專攻、營養方針諮詢、24小時線上諮詢，只要您有心要改變體態或是想變的更健康，請不要猶豫，立馬手刀聯絡我！

********* 阿齊教練～～～～～～