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Frank

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Frank -

專家介紹


之前是籃球運動員現在是名教練

因為對運動的熱愛於是努力成為一名個人體適能教練，

不管妳的目標是想要雕塑身體曲線還是還是想要增進體能，

又或者是從未接觸過運動想要嘗試看看。

希望能透過我的專業及熱忱，能幫助妳愛上運動!







專長

➡️ 增肌減重規劃

➡️ 體態雕塑規劃

➡️ 籃球專項訓練

➡️ 游泳專項訓練

➡️ 肌力提升訓練

➡️ 爆發力訓練



證照

➡️ AFAA-PFT 個人體適能顧問

➡️ KBC-LV1國際壺鈴研習課程

➡️ 中華民國水域訓練協會 丙級游泳教練證

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
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