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私人健身教練
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💪 服務特色
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✅ 運動表現提升 —— 專注肌力、體能提升。
✅ 飲食建議 —— 不只訓練，還教你如何吃得更聰明，幫助增肌減脂。
✅ 科學化訓練 —— 運用最新健身研究與實證方法，讓你的訓練更有效率。
✅ 動作矯正與受傷預防 —— 確保正確姿勢，降低運動傷害風險。
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🔹 想增肌、減脂、雕塑身形的人
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