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專業桌球訓練與動作優化課程
尚無評價
$ 700
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方案
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到府服務
台南市新營區、後壁區、白河區、東山區、六甲區、柳營區、鹽水區
課程特色：
精準動作分析
運用物理治療背景，從科學角度深入分析您的擊球動作，提供專業的技術改進建議，助您提升技術水準。
量身定製訓練計劃
根據您的技術水準與身體狀況，設計個人化訓練計劃，確保訓練效果最大化。
專業運動傷害預防
運用物理治療知識，教授正確姿勢與技巧，有效降低運動傷害風險，讓您安心成長。
豐富比賽經驗分享
以實戰經驗為基礎，提供心理調適與比賽技巧指導，幫助您在關鍵時刻發揮最佳狀態。
無論您是桌球新手還是有一定基礎的進階選手，這門課程都將為您帶來突破性的進步！
立即預約，開啟提升技術的新旅程！
方案
全方位桌球強化訓練
1對1教學
量身定製訓練計劃
私人課程
60分鐘
總額
$ 700
團體技術提升班
1對多
除了提升自身技巧外，也學習團隊合作能力。
團體課程
60分鐘
總額
$ 500
專家資訊
周昱宏
尚無評價
身分認證
安心支付
擁有C級教練證及物理治療師雙證照，曾在大專盃南區預賽獲得第五名及醫學盃團體賽第二名。專注於動作分析，能夠準確地評估和調整學員的動作，並提供有效的回饋和改進建議。我致力於結合物理治療和桌球技術，幫助學員達到最佳的運動表現。
技能與專長：
1.動作分析：
擅長通過科學方法分析學員的動作，並提供精確的技術改進建議，幫助學員提升桌球技術。
2.個人化訓練計劃：
根據學員的技術水準和身體狀況，制定專屬的訓練計劃，確保訓練效果最大化。
3.預防運動傷害：
運用物理治療專業知識，教授正確的運動姿勢與技巧，有效預防運動傷害的發生。
4.比賽經驗分享：
結合自身豐富的比賽經驗，為學員提供實戰技巧和心理調適建議，助力學員在比賽中取得佳績。
職業目標：
致力於結合物理治療專業與卓越的桌球技能，幫助學員提升技術水準，避免運動傷害，實現最佳運動表現。
收費方式:
1對1 700$/hr
1對多 可議價
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周昱宏
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