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屬於較溫和的按摩，在理論上保留了中醫對 於穴位、經絡的觀念。透過指腹作為著力點，在指壓 時，緩緩停留約三到五秒，不以猛烈施壓的方式按壓， 而是均勻緩慢的施加力度。 配合搓、捏、拍打等按摩手法，使皮膚下的毛細血管 擴張，增加皮膚彈性，減少皺紋，並提升肌膚的緊緻 度 由肌肉、淋巴、穴道三管齊下，去改善肌 肉緊繃、促進淋巴循環、強化免疫系統及器官的自癒 能力。 歐式按摩的手法輕柔，多以推、按、觸摸進行按摩， 順著肌纖維、淋巴、血管的方向進行按摩，再搭配多 種芳香精油，讓放鬆、紓壓的感覺能夠更上一層樓。

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