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客戶對PRO360 皮拉提斯教練的評價

平均4.94
3709 則評論
Frances
2025-02-28
我對於運動一直有很大的抗拒,不喜歡出門、不喜歡團體活動,也常常覺得「要運動」這件事讓我深感壓力。但因為長期姿勢不良,而且隨著年紀大肌肉和肌耐力流失,不得不運動的情況下,老師為我提供了一個非常好的教學方案。 Mahina是個讓人感覺平靜的老師。非常有耐心、非常專業,而且對於身體每一個細微的動作都很仔細的調整、要求。每一堂課上完,都覺得自己心情很好,身體也再次活過來,也對於自己日常的動作姿勢更有意識的關注。真的很幸運可以遇到Mahina老師。
2025-02-28
ukokkei tori
2020-11-19
難得的有物理治療師背景非常有幫助,因為我有做重訓,除了皮拉提斯之外也穿插重訓,練習過程非常有趣而不枯燥,初次的體驗非常滿意。以教練的專業背景和教學經驗來說,皮拉提斯課程費用非常合理划算,推薦。
2020-11-19
施欣妤
2022-09-28
皮拉提斯課收費合理,我以前在外面上了許多瑜珈、皮拉提斯課,但常常讓我覺得都是肌肉的運動。因為我自己是容易緊張的人,但卻又常常需要表演,常常一緊張就會肌肉緊起來就很容易受傷。我的肩膀與右手一直待有舊傷,但Mahina 不僅注意到,還會很細心的知道我的極限在哪裡。除此之外,在每次課堂的練習,我比較能感受當下,把身體慢慢打開,尤其在第一次上課時,我覺得很感動,我能感受到我身體很開心! Mahina是一個溫柔但帶有力量的人,在上課引導過程中,療癒舒服,她教學中包括了許多mindfulness的運用,讓我能專心在當下, 能很準確的引導整個課程,帶給我很深的感受,相比我以前上過的課程更仔細深入,從一開始比較簡單沒負擔的動作到漸漸深入肌肉到運用,讓我很安心。 尤其如果你是音樂家或需要練習如何放鬆的職業,我很推薦Mahina! 😃
2022-09-28
qq0923
2023-07-23
皮拉提斯教練對於初學者有充分的溝通,雖然我很多地方都聽不懂,但教練都很有耐心的跟我講解~教學時很認真又不失搞笑,整體體驗不錯也覺得教練專業,教練會特別注意每個動作,是否有做確實,除了確保鍛鍊到正確的肌群,也能避免運動傷害。重點是皮拉提斯價格很合理!也會對學員上課飲食方面非常關注,針對不同的個人體質會有不同方針對症下藥👍
2023-07-23
陳小姐
2024-12-02
很用心及親切的老師,非常喜歡及感謝您!
2024-12-02

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皮拉提斯
楊小姐桃園市 中壢區
您有學習皮拉提斯的經驗嗎?
沒有經驗
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改善身體不適
您的年齡是?
19-30歲
皮拉提斯教學
洪小姐台北市 大安區
您有學習皮拉提斯的經驗嗎?
初學
您希望學習的項目為?
器械皮拉提斯
您的學習動機與目標為?
減重瘦身
皮拉提斯課程
顏小姐台中市 北區
您有學習皮拉提斯的經驗嗎?
沒有經驗
您希望學習的項目為?
墊上皮拉提斯、瑜珈提斯
您的年齡是?
31-45歲
近期皮拉提斯課程需求有
1,456

皮拉提斯常見問與答

以下是消費者對皮拉提斯常提出的問題,我們提供專業的資訊為您解答:

為什麼找皮拉提斯課程應該選擇PRO360達人網?

PRO360如何幫我找到合適的皮拉提斯教練?

皮拉提斯的費用怎麼算?

什麼是皮拉提斯?

練皮拉提斯好處有哪些?

皮拉提斯運動有哪些種類?

皮拉提斯、瑜珈差在哪?

皮拉提斯適合初學者嗎?

皮拉提斯的練習是否需要在特定的場所進行?

PRO360如何保障消費者的權益?

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