PRO360有上百位有氧老師在線接案中，我們致力為您媒合最合適的有氧運動教練，透過找到合適的有氧教練帶您練習有氧運動，幫助燃燒脂肪、緩解焦慮。您可以免費提出需求，透過簡單填寫問卷，告訴我們您的問題，平台將立即為您媒合最適合的有氧教練，並且提供多樣的報價供您選擇。
台中 西區
有氧老師推薦
您附近有 512 名 有氧老師
尋找您附近的有氧老師
地區
區域
想要提供此項服務？ 加入開始接案
如何找到有氧老師？
回答幾個問題，告訴我們您的需求
在幾分鐘內，我們將為您找到最合適您的有氧老師
比較有氧老師的報價，選擇最適合您的有氧老師合作
近期台中西區附近正在找有氧老師的案件
客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3429 則評論
陳智河
2025-03-30
認真、專業
很會聊天 訓練完之後也有效果 在做訓練的過程中會鼓勵我 是一個很好的教練
2025-03-30
Jenny
2021-01-25
我跟Jack教練上課了將近3個月的時間，在這之前對重訓是零經驗，教練會依照個人需求來安排適合的訓練課程，若是上班臨時有事想改時間，教練也很好配合，我在第一個月體脂肪就下降了4.5kg，肌肉量一個月增加了1公斤，跟教練配合確實有讓我覺得自己體能變好，也更喜歡運動，非常推薦沒有重訓經驗又想嘗試的新手
2021-01-25
Candy
2023-03-21
TY教練在動作訓練上相當仔細且多樣化，使我可以鍛鍊到各個部位的深層肌肉，在訓練不到一個月的情況下，已經可以找回以前流失的肌力，相當慶幸當初有選擇TY👍🏻👍🏻👍🏻
2023-03-21
陳宇豪
2023-10-02
史考特教練在教學上非常用心而且專業
會從細部觀察並且找出最適合自己的訓練方式
利用最正確的姿勢調整
讓重訓的過程達到最有效率而且精實的效果
不會盲目增加重量 而是注重品質
溝通的時候充滿耐心而且溫和
不論是訓練上的問題或是心情上的一些問題
他都會像朋友一樣的協助並給予意見
過程中也會持續地協助記錄所有資訊
還有訓練的過程~
上課的過程中不會有任何的壓力
互動活潑而且有趣
但各種肌肉上的運用以及呼吸的調配等等
從小地方又能展現出滿滿的專業度
是一個非常值得信賴的超優質教練
真的超級大推~~~~~
2023-10-02
徐梓陽
2025-03-30
健身感覺很不錯 有耐心 專業
2025-03-30
台中西區有氧老師費用行情
有氧運動常見問與答
以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是有氧運動？
有氧運動有哪些？
有氧運動對身體有哪些好處？
有氧運動一次要做多久才有用？
什麼是有氧舞蹈？
有氧舞蹈對身體有什麼好處？
拳擊有氧是什麼？
拳擊有氧對身體有哪些好處？
有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
您可能有興趣的服務
