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"教練總是很細心且耐心的解說每項訓練，且會先從原理到分解動作再到肌肉的控制，慢慢、循序漸進地教學，讓訓練的動作做到位。且會透過許多在家中就能練習的動作去加強不同部位的肌肉練習，每次上課都會紀錄訓練進度，再加上飲食控制，一個月下來就能感受到自己的進步和體態的改變，大推👍"
GYM SQUAD 健身戰隊
5.0
10 次雇用
"當初的需求，公司同仁約40位需要找教練一起運動，在這裏尋找到教練。
第一次碰面討論時，教練非常貼心準備很多資料告知我們相關的課程。
因為人數比較多，有場地的限制，教練也非常貼心主動幫忙詢問場地。
教練上課比較客製化，每一堂課程結束後，都會詢問我們有沒有哪裡不適應，針對絕對部分的人，去制定下次課程內容。
最貼心就是課程中，教練有幫忙拍照，課程結束後傳給我們，讓所有同仁的畫面可以記錄下來。
真心推薦有在認真經營的教練，溫教練。"
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