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"教練總是很細心且耐心的解說每項訓練,且會先從原理到分解動作再到肌肉的控制,慢慢、循序漸進地教學,讓訓練的動作做到位。且會透過許多在家中就能練習的動作去加強不同部位的肌肉練習,每次上課都會紀錄訓練進度,再加上飲食控制,一個月下來就能感受到自己的進步和體態的改變,大推👍"
5.0
25 次雇用
"教練非常有耐心指導,讓我了解到健身除了發力及姿勢外,筋膜的放鬆非常的重要,而且上課中也學習到認識自己的身體構造,若有想學習健身的朋友,非常推薦阿貴教練👍👍👍"
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客戶對PRO360攀岩教練的好評
3464 則評論
Amber
2025-04-25
Vera教練很有耐心,能針對需求給予合適的訓練,推薦給大家喔~
2025-04-25
葉紹華
2025-04-24
教練非常有耐心,知道我是健身小白,連機器使用原理跟肌肉感受都講的十分清楚,非常好的教練👍
2025-04-24
黃靜怡
2025-04-24
教練很有自己的個性 會真心幫自己的學生著想跟制訂訓練計畫 最近剛過31歲大壽有興趣的人歡迎去找他體驗上課跟諮詢👍
2025-04-24
蘇先生
2025-04-24
在有限的時間內詳盡解說與示範體驗,認真誠懇。
2025-04-24
謝子皓(Roy)
2025-04-23
五星好評好教練!認真專業有耐心!
2025-04-23
攀岩課程常見問與答
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