柯教練訓練營

竹北市

球齡20年 曾擔任大學籃球校隊隊長 兼任電機系系籃隊長 ～ 也曾擔任工研院實習生，實習期間協助院區拿下場際盃冠軍，目前就職於Delta 也曾拿下廠際盃冠軍，於大學研究所時期，受教練委派帶領球隊訓練長達兩年，對於籃球訓練教程相當熟悉，另外對於針對籃球運動所做的健身房訓練、重量訓練也想當熟悉。 課程大綱如下： 基本課程 基本馬克操暖身 基本運球 基本接球上籃 基本運球上籃 基本定點投籃 基本傳球 基本跑動接球投籃 基本半場3v3觀念 基本全場5v5觀念 進階課程： 進階重量訓練 進階運球 進階過人上籃 進階過人跳投 進階半場得分戰術 進階全場得分戰術 進階半場防守走位 進階全場防守走位 —以上皆為籃球運動硬實力 對於籃球軟實力： （1）培養表達與溝通能力 （2）培養主動做事的品格 （3）培養寬容與合作的品質 （4）培養全局意識、大局觀念及團隊精神 成功是需要合作的，讓我們教學相長，提升國內籃球風氣與國民品格昇華。