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這張照片是一張對比圖，顯示出一個女生在健身前後的身材變化，她健身後的身材明顯更緊實。

營養健身教練Leo健身前後對比

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營養健身教練Leo

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Leo 營養飲食諮詢 健身重訓諮詢 雕塑、減重、減肥、健身 實踐大學食品營養與保健生計學系 IHFI護脊訓練師 AFAA PFT私人體適能顧問 台灣壺鈴總會-1級壺鈴訓練師 中華民國健美協會-B級健美教練 肌力與體能訓練研習 TRX個人團體研習認證 個人化運動飲食課程

  • 這張照片是一個女性的減肥前後對比圖，她從20歲的肥胖身材，通過努力減肥，在27歲開始使用營養奶昔5年後，到了32歲時，身材變得非常苗條，肌肉線條清晰。
  • 這張照片是一個健身前後對比照片，最重要的是兩個人身體的變化。左邊是健身前，肚子上有肉，身材偏胖；右邊是健身後，肌肉線條明顯，身材健美。
  • 這張照片是兩個不同時間的同一個人，一個穿著比基尼在海邊，另一個穿著運動服在室內，展現出她努力健身後的成果。
  • 這張照片是兩個不同時間點的同一個人，左邊是他健身前，右邊是他健身後，明顯可以看出他的肌肉線條更明顯，手臂也粗壯許多。
  • 這張健身房的照片是四個年輕人在健身房裡，其中兩個人穿著白色運動服，另兩個人穿著黑色和紅色運動服。他們都在健身房裡鍛鍊。
  • 這張健身房照片是一群朋友在健身房裡，他們一起完成了訓練，並開心地在健身房前拍照留念。他們身穿運動服，展現出健康自信的活力，牆上寫著「營養佔80%，運動佔20%」，鼓勵大家重視健康生活。
  • 這張照片是三個朋友在健身房裡，中間那個穿灰色T恤的男生肌肉很發達，看起來很健壯。
  • 這張照片是一個女人在不同時間的照片，左邊的照片是她比較胖的時候，右邊的照片是她比較瘦的時候。照片的下方是她的心情和感悟。
  • 這張照片是兩個月前和現在的對比圖。照片中的人一個月增加了1.6公斤肌肉，體脂減少了0.2公斤，體脂率下降了0.8%。
  • 這張健身房的照片是四個男人在健身房裡，其中一個穿著黑背心，另一個穿著白背心，另一個穿著藍色短褲，另一個穿著黑色短褲。

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