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Yen

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「運動是良藥 (Exercise is Medicine)」希望將自身經驗、知識分享給您，幫助您擁有健康的身體、良好的體態以及更好的生活品質。 專長： ◆ 增肌減脂 ◆ 體態雕塑 ◆ 肌力訓練 ◆ 動作調整 ◆ 姿勢改善 ◆ 飲食觀念 ◆ 客製化訓練課表 ◆ 持續進修中…

  • 這張照片是展示一個人減肥前後的變化。左側是減肥前，腹部有明顯的脂肪，右側是減肥後，擁有精壯的肌肉和腹肌。
  • 這張照片是一個男人在健身房舉重。他戴著口罩，穿著黑色運動服，正在努力舉起槓鈴。他看起來非常專注，全身都充滿了力量。
  • 這張照片是關於健身的。健身可以增強體力，改善心血管健康，提高代謝率。想找健身教練嗎？快上PRO360吧！

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