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柔韌木棍展現纖細優雅身姿

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    ?居家中風復健訓練/銀髮族健身

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    太平區

    ?我是一位物理治療師,同時也是健身房的諮詢顧問,致力於幫助你達成日常生活功能 ⭕不讓疾病影響健康,用正確運動訓練讓你逐漸恢復生活功能獨立 ✍️服務對象: 中風 / 脊椎損傷 /傷後訓練 銀髮族 / 長輩運動養成 /勞動工作者

    • 這張照片是一名女性在瑜珈墊上練習瑜珈,她的姿勢是將身體彎曲,雙手握住一個藍色的健身球,看起來很努力,很專注。
    • 這張照片是一個女生在做運動。她穿著黑色的褲子,紅色的上衣,手套,正在做仰臥起坐,看起來很認真。
    • 這張照片是一個年輕女子在瑜珈墊上做瑜伽動作。她穿著白色T恤和黑色褲子,戴著眼鏡和口罩,坐姿優雅,專注於自己的動作。
    • 這是在做普拉提。普拉提可以改善姿勢、增強核心肌群和提升柔軟度。想學習普拉提,可以到 PRO360 尋找合適的教練。

    立即邀請專家來完成

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